Sista rycket

Nu börjar vi närma oss säsongsstart. Om ungefär en vecka drar uttagningstävlingarna igång, vilket ska bli riktigt spännande.
Senaste veckorna har jag befunnit mig i Idre på träningsläger. Det har varit kanonbra verkligen, både riktigt bra träning och fina förhållanden. Men sedan i tisdags är jag tillbaka på hemmaplan i Östersund igen. Här är det också riktigt fina spår. Inte lika långa än, men det kommer det.

Den närmaste tiden framöver kommer handla om att försöka komma i form inför alla vinterns tävlingar. Så nu kör vi sista rycket med den hårda träningen innan vi går över på den lugnare perioden på året, tävlingssäsongen.

 

Här är en bild efter dagens mys-tröskelpass (85% av max), 5x4km + 5x3km.

img_5595

Kommentera

Translate »